Thoát vị đĩa đệm là bệnh lý thường gặp ở độ tuổi 25 - 55, gây ra những cơn đau buốt sống lưng đột ngột. Những quan niệm sai lầm về thoát vị đĩa đệm có thể gây ra biến chứng rất nguy hiểm.

- Bệnh thoát vị đĩa đệm là hiện tượng bao xơ bên ngoài đĩa đệm thoái hóa hoặc chịu tác động tiêu cực dẫn đến bị rách khiến khối nhân nhầy theo vết nứt của vòng sợi thoát ra khỏi vị trí bình thường, chèn ép ống sống, rễ thần kinh gây đau đớn.

 

-  Thoát vị đĩa đệm diễn ra theo 4 giai đoạn: Phình đĩa đệm, lồi đĩa đệm, thoát vị thực sự và thoát vị có mảnh rời. Nếu không phát hiện và có phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm sớm bệnh sẽ gây nhiều biến chứng đáng sợ.
Triệu chứng của thoát vị đĩa đệm

- Để phân biệt với bệnh lý xương khớp khác, cần lưu ý đến các triệu chứng thoát vị đĩa đệm đặc trưng sau:

• Đau tại vị trí thoát vị: Xuất hiện cơn đau thoát vị đĩa đệm cấp tính, đau tăng khi vận động mạnh hoặc thay đổi thời tiết.

• Cơ cứng cột sống: Cứng cạnh cột sống vào buổi sáng, mất đường cong sinh lý, người bệnh thoát vị đĩa đệm có dấu hiệu "góc gãy" hoặc khó cúi.

• Chèn ép rễ thần kinh: Đau dọc theo rễ thần kinh, tê bì cổ, thắt lưng rồi lan xuống vai gáy, chân.

• Biểu hiện tổn thương rễ thần kinh: Bệnh nhân thoát vị đĩa đệm không phân biệt được nóng lạnh, giảm nhiệt độ, mất phản xạ dựng lông.

- Phát hiện sớm các triệu chứng thoát vị đĩa đệm giúp người bệnh điều chỉnh được những thói quen sinh hoạt xấu, chế độ dinh dưỡng bất hợp lý, can thiệp điều trị kịp thời.

- Thoát vị đĩa đệm nên ăn gì và kiêng gì ?

- Thực đơn hàng ngày đóng vai trò quan trọng trong hỗ trợ điều trị thoát vị đĩa đệm và dự phòng tái phát.

• Thoát vị đĩa đệm nên ăn: Thực phẩm giàu canxi (sữa, xương, đậu nành,...), thực phẩm nhiều omega-3 (Cá biển, hải sản), các loại rau xanh đậm (Cải bó xôi, súp lơ xanh,...), bổ sung vitamin E, K, magie từ: Hoa quả, nấm, mộc nhĩ,...

• Người bị thoát vị đĩa đệm cần tránh xa: Thức ăn nhiều dầu mỡ (đồ chiên xào, đồ ăn nhanh), thực phẩm nhiều đạm (thịt chó, thịt bò,...), Chất kích thích (bia, rượu, thuốc lá, cafein)

- Tuy nhiên, hiện nay nhiều người bệnh vẫn còn "chủ quan" khi bệnh ở giai đoạn sớm, không kiên trì chữa dứt điểm. Thêm vào đó, thói quen sinh hoạt không hợp lý cùng với việc uống thuốc không đều đặn đã gây nên tình trạng "nhờn thuốc" khiến bệnh tình ngày càng trở nặng. Biểu hiện là các đĩa đệm đã bị thoái hóa ngày càng trở nên xơ cứng, giòn đứt, thậm chí vỡ đĩa đệm, mất khả năng phục hồi.
- Theo Bác sĩ chuyên khoa #CơxươngkhớpBệnh viện Đại học Y Dược - Cơ sở 2, có hai phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm chính là phương thức điều trị bảo tồn (nằm nghỉ, giảm đau, tập vật lý trị liệu...) và phẫu thuật tùy theo chỉ định của bác sĩ chuyên khoa.
- Để được tư vấn và khám bệnh, vui lòng đăng ký tại:
Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM - Cơ sở 2.
201 Nguyễn Chí Thanh Phường 12 Quận 5 TP.HCM

Thời gian khám bệnh từ thứ Hai đến thứ Sáu: 06h00 - 16h30, thứ Bảy: 06h00 - 11h30 (Chiều T7 & CN nghỉ).
- Xem lịch khám của bác sĩ tại Website:http://www.bvdaihoc.com.vn/LKB_CS2/xembs/LKB2DBacSilist.asp
☎ Mọi thông tin vui lòng liên hệ điện thoại: 028.39.555.548 – 028.39.555.549